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Este ppt " Tren de la calma" fue creado para trabajar  con niños y apoderados diversas estrategias de control de impulsos y tolerancia a la frustración que permita  una autorregulación ante las situaciones desbordantes. 

Contiene 18 diapositivas 

Las presentaciones son 100% editables para realizar ajustes.

La siguiente actividad tiene la finalidad de trabajar las emociones mediante la puesta en practica de estrategias comunicacionales, para ello, se elaboro un material el cual considera los aspectos personales y emocionales de las personas, asimismo, la elaboración de un esquema corporal para que los usuarios logren identificar la reacción de las emociones en su cuerpo.

Actividad para trabajar la identificación de las emociones al igual que la expresión en clases, también permite trabajar la autorregulación emocional al darle el espacio a los estudiantes a expresar sus emociones, siendo posible entregarle alternativas de conductas para manejar tal emoción. 

Cosas que puedo hacer cuando necesito relajarme: Su objetivo es entregar distintas alternativas ante situaciones que ameriten una pausa de relajación, o bien para disponer del material en formato poster en el aula o casa, a fin de recordar las distintas estrategias de autorregulación.

El cuento "Las criaturas del silencio" busca trabajar la comprensión y la autorregulación de los niños y niñas. Mediante el juego, los estudiantes interactúan y manipulan las criaturas del silencio. Al realizar una actividad, el docente monitorea el uso de las criaturas para regular el silencio de la sala.

Técnica de autocontrol✨
Archivo PDF tamaño carta

La persona debe pensar en 5 cosas que lo llevan a la calma, realizar dibujo o escribir aquellas cosas en cada uno de los círculos, mientras regula su respiración.

Si tienes un rincón de la calma dentro del aula pueden imprimir varias y dejar a disposición para que las utilicen cuando les sea necesario.

Puedes encontrar este y muchos más recursos en nuestro Instagram https://www.instagram.com/crea_clic/?hl=es-la , consúltanos por mensaje directo 🥰 te respondemos durante el día. 

Ejercicio de respiración que los niños pueden como una herramienta de regulación emocional para ayudar a los niños a desarrollar su auto regulación

             ¡Imprime este material visual de respiración!
Para usar este imprimible de respiración profunda, pida a los niños que imaginen que están oliendo una flor, inhalen el aire y después imaginen que están soplando una vela, sacando todo el aire de su cuerpo.

Repetir el ejercicio mínimo unas tres ocasiones, para que los chicos vayan identificando el ejercicio, y en el momento en el que se alteren, molesten o enojen, tengan esta herramienta para regularse.

Es necesario trabajarla de manera constante, al inicio todos los días, después de manera intercalada , hasta que se apropien de ella, y nosotros recordarles cuando veamos que pierden la calma, decirles, “Recuerda, huele la flor, sopla la vela” y ellos ya sabrán que hacer

¿Qué contiene?

45 páginas con actividades individuales y grupales para desarrollar y reforzar inteligencia emocional, expresión de emociones, vínculos afectivos y relaciones interpersonales.
Puede ser utilizado con pequeños y adolescentes, y por que no, como ayuda para los adultos que necesitemos de herramientas para canalizar nuestras emociones.

¿Qué trabajamos?

Autoconocimiento. 

Autorregulación. 

Vínculos afectivos.

Desarrollo y ejecución del Mindfulness.

Empatía.

Confianza.

Autoestima.

Autocontrol.

Hola, 
¿Cómo están? 
Les dejo esta pauta que suelo utilizar al termino de una clase. Este recurso me permite evidenciar como se sienten mis estudiantes frente a ella y tomar decisiones al respecto. 

Espero que les sirva, 
Miss Anto.