siento - pienso - decido
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Hay veces donde las emociones son tan fuertes que la reacción es inmediata y no es meditada, por lo que pueden crearse grandes conflictos debido a la impulsividad.
Por esta razón, trabajé el cartel que les dejo adjunto.
Todas las personas sienten. Los sentimientos no son ni buenos ni malos. Lo que es bueno o malo es lo que yo hago con respecto a ese sentimiento. 
Si estoy enojado y pego un combo, pegarle a alguien está mal, no el estar enojado, sino el pegar.
Cuando siento algo, por muy fuerte que sea, tengo que contar hasta 10 para poder darme el tiempo de pensar y una vez que pensé, ahí recién tomar una decisión para actuar.
Este cartel lo conversé con el curso y lo dejé pegado en la sala como apoyo visual.

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Técnica de autocontrol
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Técnica de autocontrol✨
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La persona debe pensar en 5 cosas que lo llevan a la calma, realizar dibujo o escribir aquellas cosas en cada uno de los círculos, mientras regula su respiración.

Si tienes un rincón de la calma dentro del aula pueden imprimir varias y dejar a disposición para que las utilicen cuando les sea necesario.

Puedes encontrar este y muchos más recursos en nuestro Instagram https://www.instagram.com/crea_clic/?hl=es-la , consúltanos por mensaje directo 🥰 te respondemos durante el día. 




Técnica de la tortuga Técnica de la tortuga Técnica de la tortuga Técnica de la tortuga Técnica de la tortuga
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Este es mi primer recurso que publico en la página y espero que les sea de utilidad.
El aprendizaje esperado es utilizar de manera autónoma técnicas de reconocimiento y  regulación de impulsos frente a emociones aflictivas
La Técnica de la Tortuga es  utilizada en niños y niñas para el control de impulsos y emociones, usando una analogía con la tortuga, que se esconde  dentro de su caparazón cuando se siente amenazada, se utiliza para comparar al niño o niña que siente que no puede controlar sus impulsos y emociones ante ciertas emociones
Cada vez que utilices la técnica de la tortuga pinta una parte de la tortuga.png

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Poster manejo de impulsos
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Poster que resume la estrategia POPLA: PARO, OBSERVO, PIENSO, LUEGO ACTÚO. Muy útil para graficar los pasos del autocontrol, para todos los niños, con énfasis en aquellos con impulsividad, hiperactividad o problemas de conducta. 

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CUENTO INFANTIL "GABRIEL, LA TORTUGA" CUENTO INFANTIL "GABRIEL, LA TORTUGA" CUENTO INFANTIL "GABRIEL, LA TORTUGA" CUENTO INFANTIL "GABRIEL, LA TORTUGA" CUENTO INFANTIL "GABRIEL, LA TORTUGA"
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LIBRO PARA APLICAR LA TÉCNICA DE LA TORTUGA, PARA LA AUTOREGULACIÓN, CONTROL DE IMPULSOS Y EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LA PRIMERA INFANCIA.
El cuento es una adaptación para Niños Chilenos y con imágenes ilustrativas de fácil comprensión. 

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SEMAFORO DE CONDUCTA
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Semáforo de conducta editable en Power Point, tamaño carta, puede imprimirse y usarse como medidor  de conducta, para regular emociones, para uso en salón de clases o uso personal, ideal para pequeños desde 3 años. 

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Libro de Actividades para la Atención y Concentración. Libro de Actividades para la Atención y Concentración. Libro de Actividades para la Atención y Concentración. Libro de Actividades para la Atención y Concentración. Libro de Actividades para la Atención y Concentración.
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¿Qué contiene?

45 páginas con ejercicios para potenciar y fortalecer la atención y concentración, baja atención o déficit de atención.

¿Qué trabajaremos?

Ejercicios encaminados a trabajar la atención focalizada, la atención sostenida, la atención selectiva, la inhibición, la búsqueda visual, concentración, memoria, autocontrol, habilidades cognitivas.
Autocontrol Autocontrol Autocontrol
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El control sobre las emociones, sobre todo de las negativas, es algo muy importante para mantener relaciones sanas y positivas, ya que esto permite contener reaccio nes potencialmente agresivas y mantener la calma, especialmente en situaciones que requieren equilibrio para no volverse inmanejables.
Juego del Semáforo Juego del Semáforo Juego del Semáforo
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Este innovador juego fue diseñado para fomentar el autocontrol emocional y conductual en niños/as a partir de 6 años. A través de la metodología del semáforo, este juego promueve habilidades de autorregulación, empatía y comprensión emocional, proporcionando una herramienta valiosa para la vida.

Contenido del Juego:
  • 1 tablero colorido.
  • 38 tarjetas de desafíos.
  • 3 fichas de jugadores.
Cómo Jugar:
  1. Preparación: Coloca el tablero sobre una superficie plana y organiza las fichas de los jugadores y el dado. Cada jugador inicia en la casilla de “INICIO”.
  2. Turnos: Los jugadores tiran el dado por turnos y avanzan según el número obtenido.
  3. Colores y Desafíos: Al caer en una casilla, el color determinará el tipo de desafío que deberán realizar. Cada color corresponde a una tarjeta específica (verde, amarillo, rojo, blanco) que incluirá actividades y reflexiones relacionadas con el control emocional.
  4. Casillas Especiales: Las escaleras permiten a los jugadores avanzar rápidamente, mientras que los toboganes los harán retroceder.
  5. Fin del Juego: El ganador será el jugador que logre llegar primero a la casilla de “FIN”.
Recomendaciones Adicionales:
  • Feedback Positivo: Fomenta un ambiente de apoyo mediante aplausos y comentarios positivos tras el cumplimiento de los desafíos.
  • Tiempo Límite: Establece un límite de tiempo (ej. 1 minuto) para cada desafío, aumentando la dinámica del juego.
  • Intercambio de Tarjetas: Permite a los jugadores intercambiar tarjetas de desafío si caen en la misma casilla, promoviendo la interacción.
  • Ejercicio de Diálogo: Al finalizar el juego, cada jugador comparte lo que aprendió sobre sí mismo y su manejo de emociones, fomentando la reflexión y el aprendizaje grupal.
Nota Importante:
El juego incluye un semáforo que no forma parte de la dinámica, pero que puede ser implementado en diferentes contextos para mejorar los resultados del aprendizaje emocional.

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Actividad para familias o grupos Actividad para familias o grupos
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Hola buen día, dejo una actividad llamada "El rey del silencio" para poder realizar en familia o en grupos. tiene como objetivo principal ayudar a mejorar la concentración, la paciencia, el autocontrol, disciplina interna, aprenden a ser tolerantes y respetuosos con los otros. Este juego también facilita el desarrollo de la agudeza auditiva y mejoran por tanto la percepción auditiva.

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