Comienza el Año Nuevo Con Bienestar Mental: Estrategias para una Vida más Equilibrada

Al iniciar este nuevo año, te invito a considerar el autocuidado como una inversión en tu salud integral, no tiene que ser complicado ni consumir mucho tiempo. Pueden ser pequeños gestos diarios, como dedicar tiempo a tus pasiones, practicar la gratitud, establecer límites saludables, descansar adecuadamente y cuidar tu salud física. Al hacerlo, estarás fortaleciendo la base desde la cual abordarás los desafíos que el nuevo año pueda presentar.

Te compartimos un archivo que puedes descargar gratis y ha sido creado con el propósito de guiarte hacia un inicio de año lleno de bienestar mental y emocional. Aquí encontrarás valiosas estrategias para cultivar un equilibrio en tu vida. 

Recuerda que al cultivar tu bienestar, estás sembrando las bases para un año más equilibrado, saludable y gratificante. ¡Feliz año nuevo y que encuentres la armonía y la paz que mereces!

Cuento ilustrado sobre el amor a los abuelos, este maravilloso recurso contiene el valor a tratar, la enseñanza o moraleja y varias imágenes que ilustran la historia. Es importante construir junto con los estudiantes hábitos de lectura que motiven la exploración de nuevos mundos, a partir de historias que contengan un valor o principio para tratar en cualquier entorno. 

¡Hola a todos! Hoy les comparto un divertido ppt que les envié a los niños con ejemplos del tema: Mis Propósitos (15).  El inicio de año es una excelente oportunidad para iniciar con hábitos saludables y cambios positivos. Este recurso educativo tiene el objetivo de trabajar las habilidades básicas, reforzar valores y el cuidado de ti mismo como el de los demás.
Powerpoint de mi autoria totalmente editable por si deseas cambiar/agregar. Se puede trabajar proyectándola en clase presencial, imprimiendo y plastificando el material o compartiéndolo por clase virtual. (Recuerda que para que la animación funcione debe estar en modo presentación). Espero se diviertan! Si te gustó no olvides seguirme para recibir mas contenido en mis redes, dejar un corazón y comentarme tu experiencia o sugerencia en comentarios y reseñas.
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Otros juegos/actividades:
Juego de Memoria: Números del 1 al 9
Actividad Motivacional (Positivismo arriba)
Juego: Encontrando Diferencias (Niños)
Juego: Mis cosas favoritas (Ruleta)
La Miopía de Lucia (Pack con 4 actividades)
Reto de las Diferencias (San Valentin)
Juego: Encuentra el emoji sin pareja (San Valentin)
Juego encontrando las diferencias en la selva
Juego de Memoria Encanto
Juego Alcanzar una estrella: Regreso a clases
Mis Propósitos
Rompecabezas de Feliz Cumpleaños
Frosty el muñeco de nieve (Pack con 6 actividades)

¿Donde está el personaje?
Encuentra el emoji sin pareja
Salva a Santa del Grinch
Juego de las Frutas (Ruleta)
Juego Pasapalabras Navideño

Reto de las diferencias (Navidad)
Juego Ordenar palabras (Mi Familia)
Ruleta de los Colores (Pokemon)
Juego de memoria de Coco
Juego Alcanzar una estrella
Juego: Circo de los Sinónimos y Antónimos
Juego de memoria de Halloween
Juego de Rompecabezas
Juego de los animales de la granja
Juego de los Animales Salvajes
Reto de las diferencias (Halloween)

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PPT "Un post para tus estudiantes"
Turning Red nos enseña el valor sobre la amistad, el amor y por sobre todo aceptar los cambios y dejar lo mejor de ellos en nuestras vidas. Iniciar un nuevo ciclo siempre requiere de mucha energía, nada mejor que Meilin "Mei" Lee de Turning Red para darnos unos consejos!
*Puedes usar este ppt para recordar hábitos de estudio y reforzar positivamente el retorno a clases.
*También puedes imprimir cada ficha, poner póster, en tu diario, reenviar por redes sociales de tu escuela, entre otras.

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¡Hola a todos! Hoy les comparto un divertido ppt que les envié a los niños con ejemplos del tema: Mis Propósitos (15).  El inicio de año es una excelente oportunidad para iniciar con hábitos saludables y cambios positivos. Este recurso educativo tiene el objetivo de trabajar las habilidades básicas, reforzar valores y el cuidado de ti mismo como el de los demás.
Powerpoint de mi autoria totalmente editable por si deseas cambiar/agregar. Se puede trabajar proyectándola en clase presencial, imprimiendo y plastificando el material o compartiéndolo por clase virtual. (Recuerda que para que la animación funcione debe estar en modo presentación). Espero se diviertan! Si te gustó no olvides seguirme para recibir mas contenido en mis redes, dejar un corazón y comentarme tu experiencia o sugerencia en comentarios y reseñas.
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Otros juegos/actividades relacionadas:
Juego: Mis cosas favoritas (Ruleta)
La Miopía de Lucia (Pack con 4 actividades)
Juego Alcanzar una estrella: Regreso a clases
Juego y Tarjetario: Regreso a Clases.
Tarjetario de estrellas ¿Que haces cuando?
Juego Alcanzar una Estrella: ¿Que haces cuando? V.2
Juego Alcanzar una estrella (¿Que haces cuando?)
LA Autoestima
Fortaleciendo la Autoestima
Cuido y valoro mi cuerpo (Autoestima)
Unidad: Mi proyecto de Vida
Tarjetario de Estrellas: Final de Curso
Pausa Activa para Final de Curso (Ruleta)

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¡Hey profes! 
¿Buscando una manera de ayudar a tus estudiantes a crecer tanto dentro como fuera del aula? 
¡Echa un vistazo a nuestro nuevo tarjetario de autoevaluación! 🚀
 Este material está lleno de actividades divertidas y reflexivas para que tus alumnos exploren sus fortalezas, intereses y metas personales. 
¡Es como un viaje de autodescubrimiento en una tarjeta! 🌟 
Anímalos a sumergirse en estas actividades y verás cómo florecen. ¡Atrévete a llevar el aprendizaje más allá del libro de texto y a inspirar a tus estudiantes a ser su mejor versión! 

 2° básico - Fichas con actividades (van enumeradas por sesión)  para realizar en asignatura de taller socioemocional, orientación o  convivencia escolar, las trabajé en taller de emociones, las fichas fueron recopiladas y adaptadas.

Objetivo: Practicar hábitos para fortalecer su capacidad de valerse por sí mismo en el ámbito personal, social y escolar.  

 

Ficha 1: " Cuento María alegre, María triste"
https://profe.social/posts/51469-2-basico-taller-socioemocional-ficha-1

Ficha 2: "Agitación y tranquilidad"
https://profe.social/posts/51471-2-basico-taller-socioemocional-ficha-2

Ficha 3: "Emociones y sensaciones"
https://profe.social/posts/51472-2-basico-taller-socioemocional-ficha-3

Ficha 4: "La risa tranquiliza"
https://profe.social/posts/51473-2-basico-taller-socioemocional-ficha-4

Ficha 5: "Me valgo por mi mismo"
https://profe.social/posts/51474-2-basico-taller-socioemocional-ficha-5

Ficha 6: "Aún requiero ayuda"
https://profe.social/posts/51475-2-basico-taller-socioemocional-ficha-6

Ficha 7: "Escuchar a mi familia"
https://profe.social/posts/51476-2-basico-taller-socioemocional-ficha-7

Ficha 8: "Trabajo en equipo"
https://profe.social/posts/51477-2-basico-taller-socioemocional-ficha-8

Ficha 9: "Cómo se sienten los demás"
https://profe.social/posts/51478-2-basico-taller-socioemocional-ficha-9

Ficha 10: "Optimismo"
https://profe.social/posts/51479-2-basico-taller-socioemocional-ficha-10

Ficha 11: "Fortalezas personales"
https://profe.social/posts/51480-2-basico-taller-socioemocional-ficha-11

Ficha 12: "Bienestar y malestar"
https://profe.social/posts/51481-2-basico-taller-socioemocional-ficha-12 

Ficha 13: "Compartos mis emociones"
https://profe.social/posts/51482-2-basico-taller-socioemocional-ficha-13

Ficha 14: "Hábitos que ayudan"
https://profe.social/posts/51484-2-basico-taller-socioemocional-ficha-14

Ficha 15: "Cosas en común con los emás"
https://profe.social/posts/51485-2-basico-taller-socioemocional-ficha-15

Ficha 16: "Los sentimientos en un desacuerdo"
https://profe.social/posts/51486-2-basico-taller-socioemocional-ficha-16

Ficha 17: "Entregar y recibir ayuda"
https://profe.social/posts/51487-2-basico-taller-socioemocional-ficha-17

Ficha 18: "Regular emociones"
https://profe.social/posts/51488-2-basico-taller-socioemocional-ficha-18

Ficha 19: "Mis emociones ante un problema"
https://profe.social/posts/51489-2-basico-taller-socioemocional-ficha-19

Ficha 20: "nuevas ideas"
https://profe.social/posts/51492-2-basico-taller-socioemocional-ficha-20

Ficha 21: "Cómo afecta la discriminación"
https://profe.social/posts/51494-2-basico-taller-socioemocional-ficha-21

Ficha 22: "Actitud positiva"
https://profe.social/posts/51495-2-basico-taller-socioemocional-ficha-22

Ficha 23: "Aprecio y gratitud"
https://profe.social/posts/51496-2-basico-taller-socioemocional-ficha-23

Ficha 24: "Causas y efectos de las decisiones"
https://profe.social/posts/51497-2-basico-taller-socioemocional-ficha-24

Ficha 25: "Aceptar a los demás"
https://profe.social/posts/51498-2-basico-taller-socioemocional-ficha-25 

 2° básico - Fichas con actividades (van enumeradas por sesión)  para realizar en asignatura de taller socioemocional, orientación o  convivencia escolar, las trabajé en taller de emociones, las fichas fueron recopiladas y adaptadas.

Objetivo: Comprender que los hábitos aprendidos demuestran su capacidad de valerse por sí mismo.

Ficha 1: " Cuento María alegre, María triste"
https://profe.social/posts/51469-2-basico-taller-socioemocional-ficha-1

Ficha 2: "Agitación y tranquilidad"
https://profe.social/posts/51471-2-basico-taller-socioemocional-ficha-2

Ficha 3: "Emociones y sensaciones"
https://profe.social/posts/51472-2-basico-taller-socioemocional-ficha-3

Ficha 4: "La risa tranquiliza"
https://profe.social/posts/51473-2-basico-taller-socioemocional-ficha-4

Ficha 5: "Me valgo por mi mismo"
https://profe.social/posts/51474-2-basico-taller-socioemocional-ficha-5

Ficha 6: "Aún requiero ayuda"
https://profe.social/posts/51475-2-basico-taller-socioemocional-ficha-6

Ficha 7: "Escuchar a mi familia"
https://profe.social/posts/51476-2-basico-taller-socioemocional-ficha-7

Ficha 8: "Trabajo en equipo"
https://profe.social/posts/51477-2-basico-taller-socioemocional-ficha-8

Ficha 9: "Cómo se sienten los demás"
https://profe.social/posts/51478-2-basico-taller-socioemocional-ficha-9

Ficha 10: "Optimismo"
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Ficha 11: "Fortalezas personales"
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Ficha 12: "Bienestar y malestar"
https://profe.social/posts/51481-2-basico-taller-socioemocional-ficha-12 

Ficha 13: "Compartos mis emociones"
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Ficha 14: "Hábitos que ayudan"
https://profe.social/posts/51484-2-basico-taller-socioemocional-ficha-14

Ficha 15: "Cosas en común con los emás"
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Ficha 16: "Los sentimientos en un desacuerdo"
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Ficha 17: "Entregar y recibir ayuda"
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Ficha 18: "Regular emociones"
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Ficha 19: "Mis emociones ante un problema"
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Ficha 20: "nuevas ideas"
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Ficha 21: "Cómo afecta la discriminación"
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Ficha 22: "Actitud positiva"
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Ficha 23: "Aprecio y gratitud"
https://profe.social/posts/51496-2-basico-taller-socioemocional-ficha-23

Ficha 24: "Causas y efectos de las decisiones"
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Ficha 25: "Aceptar a los demás"
https://profe.social/posts/51498-2-basico-taller-socioemocional-ficha-25 

 2° básico - Fichas con actividades (van enumeradas por sesión)  para realizar en asignatura de taller socioemocional, orientación o  convivencia escolar, las trabajé en taller de emociones, las fichas fueron recopiladas y adaptadas. 

Objetivo: Proponer ideas nuevas actividades que desearía llevar a cabo.
 

Ficha 1: " Cuento María alegre, María triste"
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Ficha 2: "Agitación y tranquilidad"
https://profe.social/posts/51471-2-basico-taller-socioemocional-ficha-2

Ficha 3: "Emociones y sensaciones"
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Ficha 4: "La risa tranquiliza"
https://profe.social/posts/51473-2-basico-taller-socioemocional-ficha-4

Ficha 5: "Me valgo por mi mismo"
https://profe.social/posts/51474-2-basico-taller-socioemocional-ficha-5

Ficha 6: "Aún requiero ayuda"
https://profe.social/posts/51475-2-basico-taller-socioemocional-ficha-6

Ficha 7: "Escuchar a mi familia"
https://profe.social/posts/51476-2-basico-taller-socioemocional-ficha-7

Ficha 8: "Trabajo en equipo"
https://profe.social/posts/51477-2-basico-taller-socioemocional-ficha-8

Ficha 9: "Cómo se sienten los demás"
https://profe.social/posts/51478-2-basico-taller-socioemocional-ficha-9

Ficha 10: "Optimismo"
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Ficha 11: "Fortalezas personales"
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Ficha 12: "Bienestar y malestar"
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Ficha 13: "Compartos mis emociones"
https://profe.social/posts/51482-2-basico-taller-socioemocional-ficha-13

Ficha 14: "Hábitos que ayudan"
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Ficha 15: "Cosas en común con los emás"
https://profe.social/posts/51485-2-basico-taller-socioemocional-ficha-15

Ficha 16: "Los sentimientos en un desacuerdo"
https://profe.social/posts/51486-2-basico-taller-socioemocional-ficha-16

Ficha 17: "Entregar y recibir ayuda"
https://profe.social/posts/51487-2-basico-taller-socioemocional-ficha-17

Ficha 18: "Regular emociones"
https://profe.social/posts/51488-2-basico-taller-socioemocional-ficha-18

Ficha 19: "Mis emociones ante un problema"
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Ficha 20: "nuevas ideas"
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Ficha 21: "Cómo afecta la discriminación"
https://profe.social/posts/51494-2-basico-taller-socioemocional-ficha-21

Ficha 22: "Actitud positiva"
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Ficha 23: "Aprecio y gratitud"
https://profe.social/posts/51496-2-basico-taller-socioemocional-ficha-23

Ficha 24: "Causas y efectos de las decisiones"
https://profe.social/posts/51497-2-basico-taller-socioemocional-ficha-24

Ficha 25: "Aceptar a los demás"
https://profe.social/posts/51498-2-basico-taller-socioemocional-ficha-25 

Cuadernillo de diagnostico para primero de preescolar, con los campos de formación y aprendizajes del nuevo modelo educativo 2023 (México)
Incluyen 15 actividades para diagnosticar:

Lenguajes:
*Identificación  del nombre
*Expresión de emociones
*Narración de cuentos
*Dibuja y habla de su familia
Saberes y pensamiento científico: 
*Explica sucesos y fenomenos
*Nombra las partes de su cuerpo
*Conteo
*Comparación de colecciones
*Comparación de objetos
*Ubicación espacial.
Ética, naturaleza y sociedad
*Se dibuja y habla de sí mismo
*Asociación de alimentos con su fuente
De lo humano y lo comunitario
*Labores familiares
*Hábitos de higiene
*Prevención de accidentes
*Motricidad fina