Comienza el Año Nuevo Con Bienestar Mental: Estrategias para una Vida más Equilibrada

Al iniciar este nuevo año, te invito a considerar el autocuidado como una inversión en tu salud integral, no tiene que ser complicado ni consumir mucho tiempo. Pueden ser pequeños gestos diarios, como dedicar tiempo a tus pasiones, practicar la gratitud, establecer límites saludables, descansar adecuadamente y cuidar tu salud física. Al hacerlo, estarás fortaleciendo la base desde la cual abordarás los desafíos que el nuevo año pueda presentar.

Te compartimos un archivo que puedes descargar gratis y ha sido creado con el propósito de guiarte hacia un inicio de año lleno de bienestar mental y emocional. Aquí encontrarás valiosas estrategias para cultivar un equilibrio en tu vida. 

Recuerda que al cultivar tu bienestar, estás sembrando las bases para un año más equilibrado, saludable y gratificante. ¡Feliz año nuevo y que encuentres la armonía y la paz que mereces!

Practicar hábitos y actitudes que favorezcan el proceso de aprendizaje, como:
-Traer y cuidar los útiles escolares › mantener el orden de la sala de clases y materiales
-Identificar los nuevos aprendizajes adquiridos para incentivar la motivación.

Objetivo OA 08, Segudo básico

Cuento ilustrado sobre el amor a los abuelos, este maravilloso recurso contiene el valor a tratar, la enseñanza o moraleja y varias imágenes que ilustran la historia. Es importante construir junto con los estudiantes hábitos de lectura que motiven la exploración de nuevos mundos, a partir de historias que contengan un valor o principio para tratar en cualquier entorno. 

 Ejes tematicos y objetivos Crecimiento personal 
1 Observar, describir y valorar sus características personales, sus habilidades e intereses.
 2 Identificar emociones experimentadas por ellos y por los demás (por ejemplo, pena, rabia, miedo, alegría) y distinguir diversas formas de expresarlas. 
3 Observar, describir y valorar las expresiones de afecto y cariño, que dan y reciben, en los ámbitos familiar, escolar y social (por ejemplo, compartir tiempo, escuchar a los demás, dar y recibir ayuda).
 4 Identificar y practicar, en forma guiada, conductas protectoras y de autocuidado en relación a: ú rutinas de higiene ú actividades de descanso, recreación y actividad física ú hábitos de alimentación ú resguardo del cuerpo y la intimidad ú la entrega de información personal elaciones interpersonales 
5 Manifestar actitudes de solidaridad y respeto, que favorezcan la convivencia, como: ú utilizar formas de buen trato (por ejemplo, saludar, despedirse, pedir por favor) ú actuar en forma respetuosa (por ejemplo, escuchar, respetar turnos, rutinas y pertenencias) ú compartir con los pares (por ejemplo, jugar juntos, prestarse útiles, ayudar al que lo necesita) 
6 Identificar conflictos que surgen entre pares y practicar formas de solucionarlos como escuchar al otro, ponerse en su lugar, buscar un acuerdo, reconciliarse. Participación y pertenencia 
7 Reconocer, describir y valorar sus grupos de pertenencia (familia, curso, pares), las personas que los componen y sus características y participar activamente en ellos (por ejemplo, ayudando en el orden de la casa y sala de clases). 
Los estudiantes serán capaces de: 2º básico 
 Practicar hábitos y actitudes que favorezcan el proceso de aprendizaje, como: ú traer y cuidar los útiles escolares ú mantener el orden de la sala de clases y materiales ú identificar los nuevos aprendizajes adquiridos para incentivar la motivación 

Este material guía una investigación de campaña de hábito saludable. El objetivo es identificar la problemática asociada a esta campaña y las propuestas de solución. Además, deben agregar su opinión sobre la campaña enfocándose en los logros, si es que están de acuerdo con sus propuestas o si agregarían propuestas nuevas. 

¡Hola a todos! Hoy les comparto un divertido ppt que les envié a los niños con ejemplos del tema: Mis Propósitos (15).  El inicio de año es una excelente oportunidad para iniciar con hábitos saludables y cambios positivos. Este recurso educativo tiene el objetivo de trabajar las habilidades básicas, reforzar valores y el cuidado de ti mismo como el de los demás.
Powerpoint de mi autoria totalmente editable por si deseas cambiar/agregar. Se puede trabajar proyectándola en clase presencial, imprimiendo y plastificando el material o compartiéndolo por clase virtual. (Recuerda que para que la animación funcione debe estar en modo presentación). Espero se diviertan! Si te gustó no olvides seguirme para recibir mas contenido en mis redes, dejar un corazón y comentarme tu experiencia o sugerencia en comentarios y reseñas.
Acompáñame también en mis redes y formemos una linda comunidad: Youtube - Instagram

----> Versión en Inglés (New Year Resolutions)
----> Video en Youtube de la plantilla

Otros juegos/actividades:
Juego de Memoria: Números del 1 al 9
Actividad Motivacional (Positivismo arriba)
Juego: Encontrando Diferencias (Niños)
Juego: Mis cosas favoritas (Ruleta)
La Miopía de Lucia (Pack con 4 actividades)
Reto de las Diferencias (San Valentin)
Juego: Encuentra el emoji sin pareja (San Valentin)
Juego encontrando las diferencias en la selva
Juego de Memoria Encanto
Juego Alcanzar una estrella: Regreso a clases
Mis Propósitos
Rompecabezas de Feliz Cumpleaños
Frosty el muñeco de nieve (Pack con 6 actividades)

¿Donde está el personaje?
Encuentra el emoji sin pareja
Salva a Santa del Grinch
Juego de las Frutas (Ruleta)
Juego Pasapalabras Navideño

Reto de las diferencias (Navidad)
Juego Ordenar palabras (Mi Familia)
Ruleta de los Colores (Pokemon)
Juego de memoria de Coco
Juego Alcanzar una estrella
Juego: Circo de los Sinónimos y Antónimos
Juego de memoria de Halloween
Juego de Rompecabezas
Juego de los animales de la granja
Juego de los Animales Salvajes
Reto de las diferencias (Halloween)

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PPT "Un post para tus estudiantes"
Turning Red nos enseña el valor sobre la amistad, el amor y por sobre todo aceptar los cambios y dejar lo mejor de ellos en nuestras vidas. Iniciar un nuevo ciclo siempre requiere de mucha energía, nada mejor que Meilin "Mei" Lee de Turning Red para darnos unos consejos!
*Puedes usar este ppt para recordar hábitos de estudio y reforzar positivamente el retorno a clases.
*También puedes imprimir cada ficha, poner póster, en tu diario, reenviar por redes sociales de tu escuela, entre otras.

----> Video en Youtube de la plantilla
¡Hola a todos! Hoy les comparto un divertido ppt que les envié a los niños con ejemplos del tema: Mis Propósitos (15).  El inicio de año es una excelente oportunidad para iniciar con hábitos saludables y cambios positivos. Este recurso educativo tiene el objetivo de trabajar las habilidades básicas, reforzar valores y el cuidado de ti mismo como el de los demás.
Powerpoint de mi autoria totalmente editable por si deseas cambiar/agregar. Se puede trabajar proyectándola en clase presencial, imprimiendo y plastificando el material o compartiéndolo por clase virtual. (Recuerda que para que la animación funcione debe estar en modo presentación). Espero se diviertan! Si te gustó no olvides seguirme para recibir mas contenido en mis redes, dejar un corazón y comentarme tu experiencia o sugerencia en comentarios y reseñas.
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Otros juegos/actividades relacionadas:
Juego: Mis cosas favoritas (Ruleta)
La Miopía de Lucia (Pack con 4 actividades)
Juego Alcanzar una estrella: Regreso a clases
Juego y Tarjetario: Regreso a Clases.
Tarjetario de estrellas ¿Que haces cuando?
Juego Alcanzar una Estrella: ¿Que haces cuando? V.2
Juego Alcanzar una estrella (¿Que haces cuando?)
LA Autoestima
Fortaleciendo la Autoestima
Cuido y valoro mi cuerpo (Autoestima)
Unidad: Mi proyecto de Vida
Tarjetario de Estrellas: Final de Curso
Pausa Activa para Final de Curso (Ruleta)

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¡Hey profes! 
¿Buscando una manera de ayudar a tus estudiantes a crecer tanto dentro como fuera del aula? 
¡Echa un vistazo a nuestro nuevo tarjetario de autoevaluación! 🚀
 Este material está lleno de actividades divertidas y reflexivas para que tus alumnos exploren sus fortalezas, intereses y metas personales. 
¡Es como un viaje de autodescubrimiento en una tarjeta! 🌟 
Anímalos a sumergirse en estas actividades y verás cómo florecen. ¡Atrévete a llevar el aprendizaje más allá del libro de texto y a inspirar a tus estudiantes a ser su mejor versión! 

PDF Esquema: "Beneficios de la lectura"
La lectura es un hábito de comunicación que permite desarrollar los pensamientos cognitivos e interactivos de cualquier lector, el leer permite construir con facilidad nuevos conocimientos.

Ayuda al desarrollo y perfeccionamiento del lenguaje. Mejora la expresión oral y escrita y hace el lenguaje más fluido. Da la facilidad para exponer el propio pensamiento y posibilita la capacidad de pensar. Potencia la capacidad de observación, de atención y de concentración.

Debemos enseñar a los alumnos y alumnas la importancia de la lectura. La lectura es el camino hacia el conocimiento y la libertad e implica la participación activa de la mente. Del mismo modo, leer contribuye al desarrollo de la imaginación y la creatividad y enriquece el vocabulario y la expresión oral y escrita.