Esta herramienta busca generar autoconocimiento y gestión emocional y de los pensamientos, se trata de seguir las instrucciones y poder lograr un orden en el caos de la mente. poder graficar los pensamientos intrusivos nos ayuda a generar recursos de gestión emocional. 
Para cerrar la técnica puedes preguntar qué cambios harían en la división de preocupaciones, es decir, de qué áreas podrían comenzar a ocuparse y cómo. 

Colegas les comparto varias fichas con actividades (van enumeradas por sesión)  para realizar en asignatura de taller socioemocional, orientación o  convivencia escolar, las trabajé en taller de emociones, las fichas fueron recopiladas y adaptadas a la necesidad de cada curso. 

Objetivo: Nombrar las emociones e identificar la relación entre pensamientos que provocan emociones y las sensaciones corporales.

Ficha 1: "Intranquilo o calma"
https://profe.social/posts/51442-1-basico-taller-socioemocional-ficha-1

Ficha 2: "Mis emociones"
https://profe.social/posts/51443-1-basico-taller-socioemocional-ficha-2

Ficha 3: "Lo que me hace sentir bien"
https://profe.social/posts/51444-1-basico-taller-socioemocional-ficha-3

Ficha 4: "Necesidades para mi bienestar"
https://profe.social/posts/51445-1-basico-taller-socioemocional-ficha-4

Ficha 5: "Comparto lo que siento"
https://profe.social/posts/51446-1-basico-taller-socioemocional-ficha-5

Ficha 6: "Expresar emociones"
https://profe.social/posts/51447-1-basico-taller-socioemocional-ficha-6

Ficha 7: "Las necesidades de mis compañeros"
https://profe.social/posts/51448-1-basico-taller-socioemocional-ficha-7

Ficha 8: "Desacuerdos"
https://profe.social/posts/51449-1-basico-taller-socioemocional-ficha-8

Ficha 9: "Jaime y las gafas mágicas"
https://profe.social/posts/51450-1-basico-taller-socioemocional-ficha-9

Ficha 10: "Pedir apoyo en los desacuerdos"
https://profe.social/posts/51451-1-basico-taller-socioemocional-ficha-10

Ficha 11: "Me valgo por mi mismo"
https://profe.social/posts/51452-1-basico-taller-socioemocional-ficha-11

Ficha 12: "Ayudar a mis compañeros"
https://profe.social/posts/51454-1-basico-taller-socioemocional-ficha-12

Ficha 13: "Qué me hace sentir mal"
https://profe.social/posts/51455-1-basico-taller-socioemocional-ficha-13

Ficha 14: "Escuchar a mis compañeros"
https://profe.social/posts/51456-1-basico-taller-socioemocional-ficha-14

Ficha 15: "Mediador"
https://profe.social/posts/51457-1-basico-taller-socioemocional-ficha-15

Ficha 16: "Ayudarnos unos a otros"
https://profe.social/posts/51458-1-basico-taller-socioemocional-ficha-16

Ficha 17: "Pensar antes de actuar"
https://profe.social/posts/51459-1-basico-taller-socioemocional-ficha-17

Ficha 18: "Las funciones del mediador"
https://profe.social/posts/51460-1-basico-taller-socioemocional-ficha-18

Ficha 19: "Personas que me ayudan"
https://profe.social/posts/51461-1-basico-taller-socioemocional-ficha-19

Ficha 20: "Ahora lo hago yo solo"
https://profe.social/posts/51462-1-basico-taller-socioemocional-ficha-20

Ficha 21: "Soy hábil para"
https://profe.social/posts/51464-1-basico-taller-socioemocional-ficha-21

Ficha 22: "Logro lo que deseo"
https://profe.social/posts/51465-1-basico-taller-socioemocional-ficha-22

Ficha 23: "Alcanzar objetivos"
https://profe.social/posts/51466-1-basico-taller-socioemocional-ficha-23

Ficha 24: "Diversidad cultural"
https://profe.social/posts/51467-1-basico-taller-socioemocional-ficha-24

Ficha 25: "Todos debemos cumplir"
https://profe.social/posts/51468-1-basico-taller-socioemocional-ficha-25

Tickets de pensamientos positivos, ideal para nuestros estudiantes y puedan sentirse motivados y seguros de sí mismos. Se puede trabajar al inicio de la clase, o bien indicar que pueden sacar un pensamiento que más les guste. Contiene:
•Formato pdf
•14 pensamientos diferentes

Registro semanal personalizado de TXT, para identificar los mecanismos para crear pensamientos erróneos en situaciones que nos aprobleman.  

Este registro semanal te servirá para reconocer cuándo utilizas un mecanismo de pensamientos erróneos en alguna situación que te aproblema. Para ello debes seguir las siguientes instrucciones:

Clase introductora artículo informativo en tercero basico con rutinas de pensamientos, tiene la funcion estructura y ejemplos. Tambien sirve para cuarto básico. Luego crearan un articulo informativo de tema libre

Este teléfono funciona en España para ayudar a personas que tienen pensamientos suicidas y sirve como prevención. También orienta a las familias y personas cercanas para que puedan abordar esta situación de la mejor forma posible ayudando a sus allegados. Infografía hecha en canva.

El lenguaje es la capacidad propia del ser humano para expresar pensamientos y sentimientos por medio de la palabra. Asimismo, es un sistema de signos que utiliza una comunidad para comunicarse oralmente o por escrito

Se ha terminado el curso, ¿Cuáles son tus pensamientos ahora?
Arma tu flipbook y después escribe sobre:

Se compone de 5 páginas: 

Saludos, gracias.
Mariela

Esta guía de trabajo es una secuencia de temas, donde se dividen por pensamientos Matemáticos,  aunque solo se trabaja un tipo de pensamiento, pensamiento numérico y sistemas de numeración. Queda  pendiente la unidad 2 y 3, donde se abordan los además pensamientos como geométrico,variacional, aleatorio y métrico.

FIN DE CURSOS

Se ha terminado el curso, ¿Cuáles son tus pensamientos y los de tus alumnos ahora?

Recortable, para expresar emociones del fin de curso.

Al conocer las emociones de nuestros alumnos al final del curso, aprendemos también, ¿no crees?
Saludos, bye.
Mariela
Dos versiones: