Coloreando Mis Emociones
¡Hola! Esta actividad es una forma divertida y creativa de explorar el mundo de tus sentimientos. ¿Alguna vez has notado cómo un color puede hacerte sentir algo? Por ejemplo, el rojo puede parecer enojo o energía, y el azul puede recordarte la calma o la tristeza.
Aquí, vamos a usar tus colores favoritos para darle vida a diferentes emojis. Cada emoji representa una emoción distinta: alegría, tristeza, sorpresa, enojo, calma, ¡y muchas más!
¿Cómo funciona?
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Observa cada emoji: Mira bien la expresión de cada uno. ¿Qué emoción crees que representa?
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Elige tus colores: Piensa en qué color "siente" esa emoción para ti. No hay respuestas correctas o incorrectas; se trata de lo que tú sientes.
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¡A colorear! Rellena cada emoji con los colores que elegiste. ¡Diviértete expresando cómo se ve esa emoción en tu mente!
Mientras coloreas, tómate un momento para pensar en la emoción que estás pintando. Por ejemplo, si estás coloreando un emoji de enojo, puedes pensar: "¿Cuándo me siento enojado? ¿Cómo se siente mi cuerpo en ese momento?".
Lo más importante de esta actividad es recordar que:
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Está bien sentir todas las emociones. La alegría, la tristeza, el enojo, el miedo... todas son parte de ser humanos y nos enseñan algo sobre nosotros mismos.
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Colorear te puede ayudar a entenderlas mejor. A veces, al poner un sentimiento en un dibujo o en un color, se vuelve más claro y más fácil de manejar.
Muchas gracias por el material...