¿Te has preguntado alguna vez cómo potenciar tu aprendizaje y afrontar nuevos retos de manera más efectiva?... Imagina cómo sería tu vida si pudieras aprender de manera más eficiente, recordar información con mayor facilidad y mantener la calma y la claridad mental en situaciones desafiantes. Estas habilidades son cruciales en el mundo acelerado y exigente en el que vivimos actualmente.

Este vídeo de meditación está diseñado específicamente para potenciar el aprendizaje y afrontar nuevos retos. A través de técnicas de respiración consciente, visualización y afirmaciones positivas, te ayudará a crear un estado mental óptimo para absorber nueva información y superar obstáculos.

Permítete dar el primer paso hacia una vida llena de aprendizaje y nuevos retos superados... Aprovecha esta valiosa herramienta y despliega todo tu potencial

El reconocimiento es fundamental, por ello te compartimos un diploma editable para que puedas resaltar la adecuada gestión de las emociones en el aula y motivar de forma positiva a quienes tal vez les cuesta un poco. Recuerda acompañar la entrega de un elogio especial y detallando aquellas oportunidades en las que se pudo regular:

Ej: Felicitaciones Juan porque aunque te enojaste porque no te quedo el dibujo como querías, no lo rompiste y lo intentaste de nuevo

Importante: Recuerda tener en cuenta sus edades y desarrollo cognitivo 

Esta herramienta busca generar autoconocimiento y gestión emocional y de los pensamientos, se trata de seguir las instrucciones y poder lograr un orden en el caos de la mente. poder graficar los pensamientos intrusivos nos ayuda a generar recursos de gestión emocional. 
Para cerrar la técnica puedes preguntar qué cambios harían en la división de preocupaciones, es decir, de qué áreas podrían comenzar a ocuparse y cómo. 

El siguiente taller puede ser usado de Primero a Sexto Básico, para reconocer y gestionar emociones.
Tienes acceso a una planilla canva con videos y material de apoyo.
Puede ser utilizado en 2 o 3 clases.
Se incluye una presentación para presentar en tu clase con actividades prácticas que pueden ser impresas como guías.

Creé este cuento para trabajar las emociones en la asignatura de Orientación, aunque también se puede aplicar en Lenguaje y Comunicación. 
Creo es importante que los niños conozcan sus emociones para que desde esa primicia, trabajen en la posible de la regulación de las mismas.
Este cuento sirve para presentar de forma simple las emociones básicas a niños desde pre-básica hasta cuarto básico. Además, se incluye una técnica para cada emoción, ayudando a los niños a aprender cómo regular su sentir. Por último, ofrece una pequeña explicación sobre la importancia de gestionar nuestras emociones.
El cuento fue creado por mi y mi hijo realizo los dibujos, espero les guste, les sirva y lo compartan.

Este material contiene actividades para trabajar las emociones utilizando la nomenclatura del cuento el monstruo de colores de Ana Llenas, la primera parte es recordando las emociones y la segunda manejando las emociones 

Este material contiene actividades para trabajar las emociones utilizando la nomenclatura del cuento el monstruo de colores de Ana Llenas, es la tercera parte de la primera parte del material trabajado con primero basico y aporta una estrategia de manejo emocional. 

Material útil para trabajar emociones en niños y niñas donde llevará un registro de estás.

Es importante desarrollar este tipo de actividades para que realicen un autoconcepto y distinguir cuando estén presente manejando estás.

Este recurso educativo en formato PDF incluye 21 actividades diseñadas para apoyar a los estudiantes en la regulación de sus emociones. Cada actividad promueve el desarrollo de habilidades emocionales clave, como la identificación de sentimientos, la gestión del estrés y la mejora del autocontrol.
 Ideal para docentes que buscan herramientas prácticas y creativas para fortalecer el bienestar emocional de sus alumnos, ayudándolos a enfrentar los retos emocionales del día a día de manera efectiva.

Taller que aborda desde la neurociencia aspecto básicos de la gestión emocional y cómo reaccionar en momentos de ira o descontrol.
Se presenta una presentación de Canva que incluye actividades para el estudiante, así como para se explicado por el profesor.