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Bailes para Educación Física
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Sergio Carrasco - EFiPT
Profesor de Educación Física y Salud, Enamorado de mi familia, de la vida y de mi trabajo.
Magister en Tecnología Educativa e Innovación, profesor Experto II, perteneciente a la Red Maestros de Maestros de Chile, creador del proyecto EducaciónFísicaParaTodos en todas sus RRSS.
Bajo la premisa de "educamos para la colaboración y no la competencia" Hace más de 10 años comparto mis prácticas y todo mi material en distintas plataformas como Youtube, Blog, Facebook e Instagram entre otras, lo que me ha servido para ayudar a muchas personas alrededor del mundo, pero además ha reforzado mi vocación mejorando también mis propias prácticas en esta profesión que tanto nos apasiona, la dificil pero linda tarea de educar.
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Magister en Tecnología Educativa e Innovación, profesor Experto II, perteneciente a la Red Maestros de Maestros de Chile, creador del proyecto EducaciónFísicaParaTodos en todas sus RRSS.
Bajo la premisa de "educamos para la colaboración y no la competencia" Hace más de 10 años comparto mis prácticas y todo mi material en distintas plataformas como Youtube, Blog, Facebook e Instagram entre otras, lo que me ha servido para ayudar a muchas personas alrededor del mundo, pero además ha reforzado mi vocación mejorando también mis propias prácticas en esta profesión que tanto nos apasiona, la dificil pero linda tarea de educar.
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Chile
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Moviéndonos 2.0 - Versión Intramuro
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Desafíos de Educación Física - Los Autógrafos
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Minilibro 21 Juegos Interactivos para Nuestras Clases*
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Minilibro 21 Juegos de Educación Física
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Educación Física Para Todos, El Juego
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Fin de Semestre - Jugando Nos Vamos
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| Recommended age | 4 - 9 years |
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Estoy muy contento de compartir con ustedes parte de un nuevo trabajo que estoy desarrollando con inteligencia artificial aplicada a la Educación Física.
Se trata de canciones creadas con herramientas como ChatGPT, Suno, Kling 3.0 y CapCut, pensadas especialmente para estudiantes de 1° y 2° básico, aunque también pueden ser utilizadas en niveles de Educación Parvularia hasta 4° básico.
El propósito es claro: aprender a través del movimiento, el juego y la música, utilizando estrategias innovadoras que aumenten la motivación y participación de nuestros estudiantes.
Estas canciones permiten trabajar directamente el OA11 de Educación Física, promoviendo la ejecución de actividad física demostrando comportamientos seguros, específicamente en los indicadores de: El seguimiento de instrucciones y el calentamiento.
Además, son ideales para bailes entretenidos, actividades de activación o pausa activa y para innovar en el calentamiento de nuestras clases.
Canción 1: Mi Cuerpo se mueve así
Canción 2: Calentamiento en acción
(Pronto la lista de canciones se irá actualizando...)
Las dos canciones están más que probadas y funcionan muy bien con mis estudiantes, atrevete a innovar para seguir buscando una una Educación Física de calidad, motivadora e innovadora.
#EducaciónFísicaParaTodos
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25| Downloads count | 53 |
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🕹️ Moviéndonos 2.0 Versión Intramuro - La versión definitiva para activar a tus estudiantes
🏃♀️✨ Juego digital para clases intramuros, repleto de movimiento, historia y diversión
🏃♀️✨ Juego digital para clases intramuros, repleto de movimiento, historia y diversión
¡Hola colegas! Les presento Moviéndonos 2.0, una versión mejorada y ampliada de nuestro exitoso juego digital, pensado especialmente para trabajar habilidades motrices y capacidades físicas con estudiantes de 1° y 2° básico, aunque también funciona perfectamente en prebásica y hasta 4° básico.
🎯 ¿Qué ofrece esta versión?
Un recorrido completo desde el calentamiento hasta la vuelta a la calma, con una gran recopilación de actividades que existen en internet, todo en un solo lugar, para que sea mucho más facil realizar actividad físca entretenida. Está en formato digital, interactivo y lúdico, ideal para trabajar el:
-
OA6: Realizar actividad física de intensidad moderada a vigorosa.
También es fácilmente adaptable a otros objetivos curriculares según tus necesidades.
💡 ¿Qué incluye el juego?
- 🎵 Calentamiento con bailes y dinámicas activas
- 🎬 Recorridos motrices en video, con historias que invitan a correr, saltar, esquivar, lanzar y ¡jugar aprendiendo!
- 🦸♂️ Sección de entrenamiento con superhéroes, para desarrollar fuerza, velocidad y resistencia con motivación extra
- 🧘♀️ Vuelta a la calma guiada, con ejercicios de relajación y yoga para cerrar la clase de forma consciente
🖥️ Funciona excelente en clases intramuros, con proyector o pantalla, pero también puede ser usado en contextos híbridos o en casa.
📥 Descárgalo y lleva tus clases al siguiente nivel con esta herramienta que combina juego, movimiento y propósito pedagógico.
¡Porque aprender en movimiento es aprender con alegría!
Importante: Al finalizar cada actividad los estudiantes deberán elegir entre distintan imágenes para obtener un puntaje, descarga también la "hoja de registro de puntajes" para que así los estudiantes puedan anotar estos puntajes y sumarlos al final de la clase. Link a la hoja de registro de puntajes
#Moviéndonos2.0
#ClasesIntramuros
#HabilidadesMotrices
#CapacidadesFísicas
#YogaEscolar
#JuegoDigital
#ProfeSocial
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18| Downloads count | 54 |
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| Recommended age | 11 - 18 years |
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🎯 ¡Conviértete en una estrella de la clase con esta guía única y entretenida! 🌟
¿Buscas una actividad que potencie la participación, el trabajo en equipo y que además promueva el aprendizaje autónomo? ¡Entonces esta guía es para ti! 🙌 Pensada para estudiantes desde 6° básico en adelante (¡sí, incluso para universitarios!), esta propuesta rompe con la rutina tradicional y pone a los estudiantes en el centro del aprendizaje.
🎬 ¿De qué se trata?
Es una experiencia lúdica donde cada desafío físico debe ser cumplido por un compañero o compañera que tenga la habilidad destacada para lograrlo. ¡Y cuando lo logra, se convierte en una estrella! 🌟 ¿Cómo se celebra? ¡Con un autógrafo, por supuesto! 🖊️ Una dinámica motivadora que transforma la clase en un espacio de reconocimiento, juego y descubrimiento.
🧠 Aprendizaje significativo y colaborativo
Esta guía promueve la autoexploración, el conocimiento mutuo entre pares y el desarrollo de habilidades motrices con alegría y sentido. Ideal para fortalecer la convivencia, la autoestima y el clima de aula, ¡todo mientras se mueven y se divierten!
📎 Incluye formato editable
Sabemos que cada contexto es distinto, por eso también comparto el documento en versión editable, para que lo adaptes según tus espacios, tiempos y recursos. Eso sí, requiere mucho material, pero el resultado vale totalmente la pena. 💪
📥 Descárgalo, compártelo y cuéntame cómo te fue en tus clases!
¡Vamos por una Educación Física entretenida, activa y con propósito! 💙
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| Recommended age | 9 - 12 years |
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🥇 ¡Motiva a tus estudiantes con el espíritu de Santiago 2023! 🇨🇱🔥
¿Quieres que tus estudiantes se inspiren con historias reales de esfuerzo, perseverancia y amor por el deporte? 💪 Esta guía de trabajo es perfecta para conectar el contenido educativo con un evento histórico y cercano como los Juegos Panamericanos Santiago 2023.
🌟 ¿Qué encontrarás en esta guía?
Un recorrido lleno de actividades que despiertan la curiosidad, el orgullo local y el deseo de superación:
📖 Reseña e historia de los juegos, con códigos QR para ampliar el contenido.
🏅 Minibiografías de deportistas destacados de tu comuna, que fueron niñas y niños como ellos... ¡ahora convertidos en verdaderos referentes!
💌 Creación de una carta inspiradora para esos deportistas.
🔍 Sopa de letras con los deportes panamericanos y una pequeña investigación de un deporte desconocido.
🐦 Actividades creativas con Fiu, la mascota oficial: coloreo, origami y mucho más.
🧠 Un entretenido laberinto hacia la medalla dorada, para cerrar con diversión y motivación.
🏅 Minibiografías de deportistas destacados de tu comuna, que fueron niñas y niños como ellos... ¡ahora convertidos en verdaderos referentes!
💌 Creación de una carta inspiradora para esos deportistas.
🔍 Sopa de letras con los deportes panamericanos y una pequeña investigación de un deporte desconocido.
🐦 Actividades creativas con Fiu, la mascota oficial: coloreo, origami y mucho más.
🧠 Un entretenido laberinto hacia la medalla dorada, para cerrar con diversión y motivación.
🎯 ¿Para qué sirve esta guía?
- Promueve la identidad local y el vínculo con referentes reales.
- Fomenta valores como la perseverancia, la superación y el juego limpio.
- Puede trabajarse transversalmente en Educación Física, Lenguaje, Historia o incluso Artes Visuales.
- ¡Ideal para motivar a los estudiantes hacia la práctica deportiva sistemática! 🏃♀️🏀🤸
📂 Material listo para usar e inspirado en los contenidos oficiales de 👉 santiago2023.org
📥 ¡Descárgala, adáptala y motiva a tus estudiantes a soñar en grande!
#EducaciónFísicaParaTodos
#Santiago2023
#InspiraciónDeportiva
#MotivaciónEscolar
#JuegosPanamericanos
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ProfeCoins 12
12| Rating | 5.0 out of 5 (1 review) |
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| Resource type | Worksheet |
| Recommended age | 11 - 18 years |
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📘 ¡Crea, planifica y entrena con propósito! 🏃♀️💪
¿Buscas una actividad que fomente la autonomía, el pensamiento crítico y una vida activa en tus estudiantes? Esta Guía de Trabajo es perfecta para que ellos mismos diseñen su propio plan de entrenamiento, aplicando los principios básicos del ejercicio físico 💥, ¡tal como lo propone el OA3 del currículum chileno!
🎯 ¿Qué lograrán con esta actividad?
- Comprender y aplicar principios del entrenamiento físico.
- Reflexionar sobre su propio estado físico.
- Diseñar rutinas adaptadas a sus necesidades e intereses.
- Promover el autocuidado, la vida activa y el bienestar general. 🌱
👩🏫 ¿Cómo se usa?
La guía está pensada para que el estudiante sea protagonista de su aprendizaje. Se entrega en formato PDF (para imprimir). Es una herramienta súper versátil que puedes usar tanto en clases presenciales como virtuales.
La guía está pensada para que el estudiante sea protagonista de su aprendizaje. Se entrega en formato PDF (para imprimir). Es una herramienta súper versátil que puedes usar tanto en clases presenciales como virtuales.
🧠 Ideal para fortalecer competencias clave como la toma de decisiones, la responsabilidad y el manejo del cuerpo. Además, ¡es un excelente recurso para evaluar el OA3 de manera significativa!
📥 Descárgala y transforma tu clase en una experiencia activa y consciente.
¡Porque en Educación Física también se piensa, se crea y se aprende para la vida! 💙
#EducaciónFísicaParaTodos #VidaActiva #AutonomíaEnMovimiento
#EducaciónFísicaParaTodos #VidaActiva #AutonomíaEnMovimiento
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ProfeCoins 10
10| Rating | 5.0 out of 5 (2 reviews) |
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| Resource type | Activity |
| Recommended age | 9 - 18 years |
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⚽️ ¡El clásico fútbol de papel con estrategia y emoción al máximo! 🧠✍️
¿Recuerdas esos juegos de lápiz y papel que te atrapaban por horas? 🔥 ¡Este es uno de ellos, pero con un toque especial! El “Campeonato de Penales” transforma un simple momento libre en una experiencia divertida, estratégica y educativa.
🕹️ ¿Cómo se juega?
Cada jugador decide dónde lanzar y dónde atajar el penal, intentando anticipar y descifrar la jugada del oponente. ¡Una verdadera batalla de astucia, reacción y estrategia en papel! 😄
👦👧 ¿Para quién está pensado?
- Perfecto para clases sin contexto, talleres o recreos activos.
- También es ideal para jugar en casa con amigos o familia.
- Desde los más pequeños (para enseñar ataque y defensa en juegos predeportivos) hasta estudiantes mayores (para trabajar estrategias y resolución de problemas). 🧩⚽️
📚 ¿Quieres ligarlo al currículum?
¡Claro que se puede! Puedes conectarlo con los objetivos de aprendizaje relacionados con:
¡Claro que se puede! Puedes conectarlo con los objetivos de aprendizaje relacionados con:
- Juegos predeportivos
- Toma de decisiones
- Pensamiento táctico
- Trabajo en equipo y resolución de conflictos
📄 Incluye una ficha clara y lista para usar, además puedes adaptarlo libremente. ¡Ideal para esos días donde se necesita una clase distinta, simple, pero significativa!
🎁 Basado en el juego original “Torneo de Penales” de @guilletokman, adaptado para tu sala de clases con todo el sello de #EducaciónFísicaParaTodos.
📥 ¡Descárgalo y pruébalo! Te aseguro que las risas y los desafíos no faltarán 😄
#EducaciónFísicaParaTodos21
#JuegosEnEducaciónFísica
#CreatividadDocente
#ProfeSocial
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ProfeCoins 10
10| Rating | 5.0 out of 5 (1 review) |
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| Resource type | Worksheet |
| Recommended age | 12 - 16 years |
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🏋️♂️ ¡Activa tu cuerpo, diseña tu rutina y muévete con propósito! 💥
¿Te gustaría que tus estudiantes creen su propia rutina de ejercicios de forma autónoma y motivadora? 💡 Esta Guía de Trabajo Editable es ideal para promover la vida activa y el compromiso personal con la actividad física, tanto en clases como desde casa.
🎯 ¿Qué propone esta guía?
- Invita a los estudiantes a crear su propio plan de ejercicios, eligiendo actividades que se ajusten a sus gustos y necesidades.
- Desarrolla la capacidad de organizar, decidir y evaluar su propio rendimiento físico.
- Es perfecta para trabajar objetivos de vida activa, desarrollo de capacidades físicas y promoción del bienestar. 🌱
📎 ¿Qué incluye?
- Documento en Word editable, para que lo adaptes fácilmente a tu contexto.
- Actividad clara, flexible y pensada para realizarse tanto en el aula como en el hogar.
- ¡Una oportunidad para que los estudiantes sean protagonistas de su bienestar físico! 🙌
🔄 Puedes complementarla con otras actividades o profundizarla según el nivel, convirtiéndola en una herramienta transversal y significativa.
📥 Descárgala, edítala y ponla en marcha. ¡Vamos construyendo una Educación Física para todos y con todos!
#EducaciónFísicaParaTodos
#VidaActiva #RutinaDeEjercicios
#MuéveteConSentido
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30| Downloads count | 69 |
| Resource type | Teacher training |
| Recommended age | 8 - 18 years |
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🎮 ¡Transforma tus clases con 21 juegos que harán correr, reír y aprender a tus estudiantes! 🏃♂️😄📘
La asignatura de Educación Física y Salud es cada vez más relevante en el currículo chileno e internacional 🌍. Hoy sabemos, gracias a la evidencia científica, que el movimiento no solo cuida el cuerpo, sino también la mente y el alma. Pero... ¿qué pasa cuando nuestras clases no logran motivar?
Muchos estudiantes pierden el interés porque aún se confunde esta asignatura con un simple entrenamiento. Se olvida que nuestra misión es educar, no solo ejercitar. Es aquí donde el juego cobra un rol transformador. 🎲💡
🧩 ¿Qué encontrarás en este minilibro?
Un set de 21 juegos y actividades motrices diseñadas para reemplazar las tradicionales carreras continuas o los circuitos repetitivos por experiencias más activas, participativas y significativas.
🎯 Cada juego incluye:
- Ficha técnica con objetivos, materiales, instrucciones y sugerencias.
- Alta implicancia motriz, para que tus estudiantes se muevan de verdad.
- Enlace o código QR para ver la actividad directamente desde tu celular o computador.
👦👧 Ideales para potenciar tanto habilidades motrices como capacidades físicas, todo con rigor pedagógico y enfoque lúdico.
🧠 Más que jugar por jugar: estos recursos están pensados para fortalecer la adherencia a la actividad física, desde una mirada inclusiva, divertida y formativa. Porque queremos estudiantes activos hoy, para formar adultos saludables mañana. 💪
📚 Una herramienta práctica, útil y hecha con cariño por un profesor, para muchos profesores.
¡Espero que te sirva tanto como a mí me ha servido en clases!
📥 Descárgalo, pruébalo y compártelo con tu comunidad docente.
#EducaciónFísicaParaTodos
#AprenderJugando
#JuegoYMovimiento
#MinilibroEFiPT
Roberto Hernández
roberto.hernandez
Muchas gracias por si compromiso con la educación un gran abrazo
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7| Downloads count | 59 |
| Resource type | Activity |
| Recommended age | 10 - 16 years |
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❄️ ¡Vuelve a clases con energía y conexión!
💬 Rompehielos para comenzar el año con el pie derecho 🙌
💬 Rompehielos para comenzar el año con el pie derecho 🙌
¿Ya de regreso en clases? Entonces es el momento ideal para aplicar actividades que generen vínculos, confianza y sentido de equipo. Por eso te comparto esta guía editable de juegos rompehielos, una herramienta perfecta para crear un ambiente cálido y motivador desde el primer día. 🔥👥
🚢 ¿Por qué se llaman “rompehielos”?
El término viene de los barcos que abren paso en las zonas árticas, y aquí cumplen el mismo rol: facilitar el paso al aprendizaje, derribando la frialdad del inicio y permitiendo que cada estudiante se sienta cómodo, escuchado y parte de un grupo.
🧠 ¿Para qué sirven?
- Para conocerse mejor e intercambiar información de manera lúdica.
- Para generar un clima de confianza y colaboración.
- Como base para la formación de equipos cohesionados y empáticos.
- Y por supuesto… ¡para pasarlo bien mientras aprendemos! 😄
🛠️ Formato editable incluido
La actividad viene lista para aplicar, pero también puedes adaptarla libremente a tu contexto escolar y a las características de tus estudiantes. Ideal para Educación Física, Orientación o cualquier asignatura que valore el trabajo en equipo.
La actividad viene lista para aplicar, pero también puedes adaptarla libremente a tu contexto escolar y a las características de tus estudiantes. Ideal para Educación Física, Orientación o cualquier asignatura que valore el trabajo en equipo.
📥 Descárgala, úsala y dale tu toque personal.
Porque un buen comienzo es la clave para todo lo que vendrá.
#EducaciónFísicaParaTodos
#RompehielosEscolares
#BuenClimaParaAprender
#RegresoALasClases
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| Resource type | Activity |
| Recommended age | 10 - 16 years |
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🃏 ¡Nuevo juego educativo listo para imprimir y jugar! 🎉
🎯 JUNTA 5: Aprende, muévete y diviértete con cada carta 🏃♂️🧠
🎯 JUNTA 5: Aprende, muévete y diviértete con cada carta 🏃♂️🧠
Te presento JUNTA 5, un juego en versión Print & Play pensado para potenciar el aprendizaje a través del juego activo. Ideal para clases de Educación Física o como complemento lúdico en otras áreas, este recurso es una bomba de energía y conocimiento. 💥
🎮 ¿En qué consiste?
A través de cartas ilustradas y desafiantes, tus estudiantes deberán reconocer y aplicar conceptos clave de las Habilidades Motrices Básicas y Capacidades Físicas, mientras entrenan:
✅ Lateralidad
✅ Direccionalidad
✅ Atención
✅ Toma de decisiones
✅ Memoria
✅ Velocidad de reacción
¡Y mucho más que descubrirán jugando! 🤩
✅ Direccionalidad
✅ Atención
✅ Toma de decisiones
✅ Memoria
✅ Velocidad de reacción
¡Y mucho más que descubrirán jugando! 🤩
📎 Formato “Print & Play”
Solo imprime, recorta y juega. Sin complicaciones ni recursos extras. ¡Perfecto para llevar a cualquier clase o actividad recreativa!
📥 Descárgalo, imprímelo y ponlo a prueba en tus clases.
Estoy seguro de que a tus estudiantes les encantará tanto como a los míos.
¡Porque aprender también puede ser un juego emocionante!
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