POEMA DE LAS EMOCIONES- Actividad de educación emocional POEMA DE LAS EMOCIONES- Actividad de educación emocional
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Hoy les traigo este poema de Rumi (Poeta Musulmán) que se puede trabajar con los estudiantes para reconocimiento y regulación emocional.
Esta "casa de huéspedes" es una bella metáfora para practicar la contemplación de nuestras emociones, entendiendo que vinieron a visitarnos para enseñarnos algo.
Aceptación consciente de nuestros pensamientos y emociones, como un ejercicio para el día a día.
Al ser metafórico, recomiendo trabajarlo con alumnos de 4to-5to básico en adelante, porque pueden hacer la relación con sus emociones, y no lo entenderían de  forma  concreta como lo hacen los estudiantes más pequeños.