Diario emocional
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Resource type Socialemotional development
Recommended age 6 - 18 years
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Fomentar la conciencia emocional y el autoconocimiento en los estudiantes a través de la actividad "Diario Emocional". Los participantes colorearán el día de la semana y seleccionarán las emociones que experimentan, utilizando recursos visuales como imágenes, carteles, letreros o paletas asociadas a las 7 emociones (Feliz, Triste, Enojado, Preocupado, Miedo, Calmado y Nervioso). Además, expresarán por escrito el motivo de sus emociones. El objetivo es promover la autorreflexión, la comunicación emocional y proporcionar una herramienta autónoma para gestionar y comprender sus estados emocionales. Se recomienda tener las hojas en una caja atractiva en un rincón especial del salón para acceso libre.

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