Free!| Downloads count | 30 |
| Resource type | Activity |
| Recommended age | 4 - 18 years |
| File information | pdf, 16 pages, 2.66 MB |
Hola les comparto unas técnicas de mindfulness que pueden ser utilizadas para distintos tipos de población, se puede ir adaptando y personalmente me han servido mucho para trabajar la ansiedad y los ataques de pánico. He reunido todas en un solo archivo.
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