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Resource type | Lesson |
Recommended age | 14 - 18 years |
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Tutoría donde se explica que es el estrés, la diferencia que tiene con la ansiedad y como estos actúan en el sistema nervioso. Por ultimo, se presenta diversas propuestas para que los y las estudiantes tomen frente a su propio estrés y puedan realizar estos pequeños hábitos en su vida cotidiana.
Maravillosos material, muy muy útil, gracias :D