La percusión corporal se basa en la producción de sonidos producidos al golpear el propio cuerpo, el de otra persona o elementos externos. Los ejercicios pueden ser tan simples como acompañarnos con palmas o tan complicados que incluyan varias partes del cuerpo

Durante la percusión corporal se pone en juego la motricidad, la cognición y la emoción. La percusión corporal también tiene otros beneficios. Por ejemplo ayuda a adoptar una buena conciencia corporal, mejora la memoria, la concentración y todo esto con el trabajo constante de la lateralidad. Además también ayuda a establecer relaciones sociales positivas con otras personas.