Poster regulador de emociones Poster regulador de emociones
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Tipo de recurso Desarrollo socioemocional
Edad recomendada 4 - 14 años
Info. del archivo pdf, 5 páginas, 2,7 MB
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🚦 Semáforo de las Emociones

Este recurso es un "Semáforo de las Emociones", una herramienta visual y conductual para trabajar en el área socioemocional. Su objetivo principal es enseñar a regular las emociones y los impulsos, utilizando los colores del semáforo para representar un proceso de tres pasos.

Los pasos son:
  • 🔴 PARE (Rojo): Significa ¡ALTO!. El mensaje es "Tranquilízate y piensa antes de actuar". Esta fase se centra en detener la reacción inmediata ante la emoción.
  • 🟡 PIENSA (Amarillo): El mensaje es "Busca soluciones y sus consecuencias". En este punto, se promueve la reflexión y la búsqueda de alternativas para resolver la situación.
  • 🟢 ADELANTE (Verde): El mensaje es "Pon en práctica la mejor solución, utiliza las estrategias de la calma". Esta fase anima a ejecutar la solución elegida de forma tranquila y efectiva.
Este semáforo es ideal para ayudar a gestionar la frustración, el enojo o cualquier emoción intensa, transformando la reacción impulsiva en una respuesta reflexiva y calmada.

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