Los músculos son esenciales para el funcionamiento del cuerpo humano. Permiten el movimiento al contraerse y relajarse, lo que facilita actividades diarias como caminar, levantar objetos y mantener la postura. Además, los músculos ayudan a mantener el equilibrio y la estabilidad, protegen órganos internos y contribuyen a la circulación sanguínea. Su salud es crucial para el bienestar general, ya que influyen en la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. El ejercicio regular fortalece los músculos, mejora la capacidad funcional y previene lesiones.