Celebra el Día Internacional del Libro 📖

Este Post sobre el autocuidado se puede trabajar como complemento de una guía, ya que intenta reforzar lo prendido. Se enmarca en los distintos tipos de autocuidado y algunos "ejemplos" para que se les haga mas fácil recordarlos. Es básico, pero es para utilizarlo como complemento de un trabajo mas profundo, así que espero les sirva.