Queridos colegas:
Les dejo una estrategia para lograr regular las emociones y obtener la calma de forma eficaz.
Lo puedes utilizar para iniciar una clase y lograr que los estudiantes estén calmados o como un SOS del botiquín emocional. 
En el documento están las instrucciones.
Te invito además de sumarte a mi instragram @aprendoemocion, ahí dejo otras estrategias. 
Déjame saber que te parece.
Un abrazo