Vi følger gamle østlige tradisjoner med innsikt fra våre forfedre. Teamet vårt har eksperttrenere som hjelper hver enkelt med å lære nye teknikker, enten en nybegynner eller en profesjonell, med ulike yogapraksiser, inkludert Yin yoga Oslo, Kundalini yoga Oslo, Hatha yoga Oslo, Ashtanga Oslo og Pilates Oslo. Hver yogapraksis bringer deg nærmere ditt indre og en livsstil. Våre trenere ved Northern Light Yoga lærer hver enkelt en helhetlig tilnærming til å føle seg bedre ettersom de hengir seg mer til yoga. Enten du trener Oslo Ashtanga-yoga eller Oslo Pilates-øvelser, øker hver yogaøvelse avslapning og oppmerksomhet.

Pilates Treningsprogram